Escalope végétale
3,40 €
Tarif au kilo : 17 € TTC
À la poêle ou à la casserole : égouttez puis faites revenir les escalopes végétales dans une poêle ou à la casserole avec un peu d’huile, à chaleur moyenne durant 5 minutes environ.
Au four : réchauffez avec ou sans le jus quelques minutes selon l’accompagnement ou la sauce.
Astuce : le bouillon peut être utilisé comme base pour une sauce.
- Protéines de blé
- Pois chiches (farine et pois entiers)
- Graines de chanvre décortiquées
- Poivrons verts et rouges
- Eau
- Huile de tournesol, fibres de blé
- Oignons rissolés, herbes de Provence
- Bouillon (eau, sel, arômes naturels végétaux)
- Allergène présent : le blé
Valeurs nutritionnelles pour 100 g de produits net égouttés
| Énergie | 659 kJ – 155 kcal |
| Matières grasses dont acides gras saturés |
6,6 g 0,77 g |
| Glucides dont sucres |
8,0 g <0,5 g |
| Fibres | 3,9 g |
| Protéines | 16 g |
| Sel | 0,88 g |
| Rapport P/L | 2,4 |
Idées recettes
Escalope Végétale grillée - polenta au beurre d'ail et haricots verts
Escalope Végétale panée Panko
Escalope Végétale Grillée - crème de champignons - spaetzle
Tarif au kilo : 17 € TTC
À la poêle ou à la casserole : égouttez puis faites revenir les escalopes végétales dans une poêle ou à la casserole avec un peu d’huile, à chaleur moyenne durant 5 minutes environ.
Au four : réchauffez avec ou sans le jus quelques minutes selon l’accompagnement ou la sauce.
Astuce : le bouillon peut être utilisé comme base pour une sauce.